지금까지 우리는 비타민 C, B 복합체, 칼슘, 마그네슘 등과 같은 다이어트에 있어야하는 비타민과 미네랄에 매우 익숙합니다. 그들은 우리를 건강하게 유지할뿐만 아니라 우리를 지탱합니다. 그렇기 때문에 그들이 "필수품"이라고 불립니다. 그러나 소량의 영양소가 우리가 건강을 유지하는 데 큰 역할을하는 "미량 영양소"또는 "식물 영양소"라는 다른 종류의 화합물이 있습니다.
그리고아피 게닌우리는 오늘날 자연적으로 발생하는 플라보노이드는 자연적으로 발생하는 플라보노이드입니다.이 플라보노이드는 UV 광선과 병원체를 방어하는 식물의 아이디어이며 카모마일, 파슬리, 셀러리와 같은 식물에서 널리 발견됩니다. 인간은 이러한 식물을 섭취함으로써 자연과 공생 관계를 형성했습니다. 항염증제 및 항산화 특성은 만성 질환 및 노화에 대한 우리의 자연 무기가되었습니다.
아피 게닌은 무엇을 할 수 있습니까?
I 세포 수준의 항 염증 : 자유 라디칼 중화에서 전신 건강 지원에 이르기까지
세포 수준에서, 아피 게닌은 자유 라디칼을 중화시키고 NF-κB 신호 전달 경로를 억제함으로써 산화 스트레스를 상당히 감소시켜 전 염증 인자의 과도한 방출을 차단한다 (예 : TNF-, IL-6). 이 이중 항산화 제 및 항 염증 메커니즘은 만성 염증, "노화의 가스 페달"을 완화시키는 데 독특한 이점을 제공합니다.
- 피부 건강 :임상 연구는 0.5% -2% 농도에서 아피 게닌이 프로피오 니바테 리움-유도 피부 염증을 억제하고 피지에 대한 산화 적 손상을 감소시킬 수 있으며, 이제 고급 안티 오즈 스킨 케어 제품의 핵심 제제에 포함되어 있음을 입증했습니다.
- 면역 조절 :TH17/TREG 세포의 균형을 조절함으로써, 아피 게닌은자가 면역 반응의 과도한 활성화를 완화시켜 관절염 및 알레르기와 같은 염증성 질환에 대한 자연 중재 솔루션을 제공 할 수 있습니다.
- 통증 관리 :동물 실험은 아피 게닌 (50 mg/kg/d)이 통증 관련 인자 COX-2 및 PGE2의 발현을 감소시킬 수 있으며, 일부 비 스테로이드 성 항 염증 약물의 효과와 비교할 수 있음을 보여준다.
Meterabolic 및 내분비 건강 : 스트레스 완화에서 근육 성장 최적화에 이르기까지
현대 생활 방식으로 인한 만성 스트레스와 대사 장애는 자연스럽고 안전한 중재 프로그램이 절실히 필요합니다. 아피 게닌은 HPA 축 및 AMPK 경로를 표적으로하여 다차원 대사지지를 달성합니다.
- 수면 및 스트레스 관리 : 코티솔 과잉 생산을 억제하고 Coothing Chamomile- 유사 차 특성을 부여하여 GABA 수용체 활성을 향상시킵니다. 임상 시험에서, 매일 25mg 아피 게닌 섭취는 수면 시간을 상당히 줄였습니다.
- 호르몬 균형 및 근육 합성 : 테스토스테론 합성에서 주요 효소 인 CYP17A1의 발현을 상향 조절하여 남성의 연령에 따른 안드로겐 수준의 감소를 지연시키고; 한편, mTOR 경로를 활성화하여 미오-위성 세포의 증식을 촉진한다. 이 숙박 시설은 스포츠 영양 보충제에서 선호하는 성분입니다.
ⅲ 심장 및 뇌 건강 : 혈관 보호에서 신경 염증 조절에 이르기까지
두 가지 주요 글로벌 건강 살인자 - 심혈관 질환 및 신경 퇴행성 질환에 대한 반응으로 아피 게닌은 인상적인 예방 가능성을 보여주었습니다.
- 심장 보호 :당뇨병 모델의 동물 연구에 따르면 아피 게닌 (20 mg/kg/d)은 연령 생산 및 NOX4- 매개 산화 손상의 억제를 포함하는 메커니즘을 통해 심근 섬유증의 위험을 최대 40%감소시킬 수 있습니다.
- 뇌 건강 :혈액-뇌 장벽을 관통하여 미세 아교 세포 활성화를 억제하고 플라크 증착 및 타우 단백질과 인산화를 감소시킨다. 알츠하이머 병 마우스 실험에서, 아피 게닌 중재 그룹의인지 기능 점수는 30%이상 증가 하였다.
ⅳ 항암 및 세포자가 포식 : 정확한 타겟팅을위한 자연 수비수
자가 포식 유도제 및 종양 유전자 억제제로서, 아피 게닌은 다중 표적 효과를 통해 항암 잠재력을 보여줍니다.
- 선택적 세포 독성 :유방암 (MCF-7)에서, 전립선 암 (PC-3) 및 기타 세포주에서, 아피 게닌은 사이클린 D1을 하향 조절하고 정상 세포에 거의 영향을 미치지 않고 G2/M 상 막힘을 유도합니다.
- 상승 화학 요법 강화 :파클리탁셀과 결합하여 종양 다제 저항성을 역전시키고 화학 요법 용량 요구 사항을 감소시킬 수 있습니다. 보조제 요법에서의 사용을 탐구하기 위해 3 상 임상 연구가 수행되었다.
결론
보충 산업은 아피 게닌이 거의 모든 유망한 예비 연구를 다루기 때문에 수용했습니다. 전형적인 복용량은 하루에 50-400mg이며, 100mg 이상이 졸음을 느낄 수 있으므로 밤에 복용하는 것이 좋습니다 (많은 사람들이 수면 보충제로 사용하는 이유). 요컨대, 아피 게닌은 고전적인 "All Good, No Bad"미량 영양소입니다. 더 많은 연구가 이루어지면서, 우리는 그것이 인간 건강에 훨씬 더 기여할 것이라고 확신합니다.
참조:
1. Salehi B, et al. (2019). 아피 게닌의 항암 효과.유럽 약리학 저널
2. Li R, et al. (2020). 신경 보호 메커니즘.식물학
3. ClinicalTrials.gov ID : NCT04828525
4. 유럽 약리학 저널, 2019
5. 신경 염증 저널, 2020
6. CNS Neuroscience & Therapeutics, 2018
7. J. Agric. 음식 화학 . 2021
8. 몰. 영양 음식 RES . 2020
